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  補腎壯陽食品 2017-06-13

  人過中年以后，人體腎精自然衰少，這是生長壯老已的自然規律，但自衰的早遲程度、快慢，又取決于素體的強弱和平時調攝是否得當，如素體本虛之人，加上煙酒，過度房勞，勢必加快腎精自衰的過程

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  備孕喝豆漿好嗎 2017-06-13

  豆漿中含有豐富的植物蛋白質，對于備孕前補充足夠的蛋白質，從優生學的角度來說是非常必要的，豆類中不含有殺精子的物質的，故這個豆漿是可以多食用的。相反，豆漿中的蛋白質、卵磷脂，對備孕補充營養有很大的幫助。

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  孕前生活禁忌 2017-06-13

  備孕期間有很多注意事項，包括衣食住行，為了母子安全，孕婦一定要遵守這么規則。

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  孕前飲食禁忌 2017-06-13

  想要一個健康的寶貝，媽媽必須管住自己的嘴。對于未準媽媽和未準爸爸來說，備孕期務必要注重飲食。只有調整好飲食結構，遠離不利于健康的食品，才能獲得優質的卵子和精子，并以最好的狀態迎接新生命的到來

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  高血糖食療 2017-06-13

  血糖值超過了正常值即為高血糖，高血糖患者多餐、多飲、多尿，并且一定程度的肥胖。孕婦高血糖很嚴重，應該積極治療。

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  吃什么補腎 2017-06-13

  腎臟對于人體來說非常重要，特別是在成長發育和生殖繁衍上具有舉足輕重的地位。隨著歲數的增加，或者不注重科學的生活習慣，人體腎氣漸衰，身體自然就會出現體弱多病的現象。那么吃什么可以補腎呢?補腎的重點又有哪…

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  葉酸的作用 2017-06-13

  葉酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素，孕婦缺少葉酸可致胎兒畸形。葉酸也叫維生素B9，最初是從菠菜葉中提取得到的，是一種水溶性維生素，存在于小到病毒、細菌，大到人類的所有生命系統中。

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  酸性食物 2017-06-13

  酸性食物酸性食物是依據流行的酸性體質理論而來的，它人類的味覺感受無關，只取決于人的代謝物屬性。人類在進食后，身體會產生代謝物，如果代謝物的屬性是堿性，那么食物的屬性就是酸性。

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  堿性食物 2017-06-13

  堿性食物主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經過代謝最終產生的物質呈堿性，這類食物稱為堿性食物。

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  抗過敏藥 2017-06-13

  抗過敏藥是針對過敏而使用的藥物，過敏的原因有很多，花粉過敏、海鮮、季節等等，針對不同的原因，有不同的過敏藥。

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  孕前補鈣 2017-06-13

  如果想要擁有一個健康的寶寶，那么就必須從孕前開始做準備。除了平時注意飲食出行以外，補鈣也必不可少。

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  堿性水 2017-06-13

  有研究發現，堿性水可以提高人體的免疫力，于是很多商家都打著堿性水的提高旗號在做廣告。那么到底什么是堿性水呢，它對人體有哪些好處。

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  葉酸 2017-06-13

  葉酸由蝶啶、對氨基苯甲酸和L-谷氨酸組成，也叫蝶酰谷氨酸，它是B族維生素的一種。它在被發現后曾被命名為：維生素M、維生素Bc、R因子等，1941年，因為從菠菜中發現了這種生物因子，所以被命名為葉酸。葉…

• 補腎的誤區 2017-06-13

  誤區一：偏執補腎

  補腎往往被誤認為是單純的壯陽。市面上的鹿茸、鹿鞭等含大量動植物激素的壯陽藥及化學類性藥都片面地放大了壯陽作用。

  誤區二：補急躁腎

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• 護腎保健及預防 2017-06-13

  1.避苦寒及冰冷食物

  苦瓜、豬、鵝肉、冰凍啤酒等食物攝入過度易傷腎。

  2.控制化學物質接觸

  洗滌劑用太多對腎臟不利，日常清洗餐具、果蔬少用，以免殘留…

• 男、女、中老年人補腎的重點 2017-06-13

  ·男性補腎要點

  1.適度運動：保證每周的運動量，走路、游泳、打球等都是適合男性運動。

  2.戒煙戒酒：煙酒會對腎臟和男性生殖器官造成傷害。

  3.均衡營…

• 葉酸服用過量的表現 2017-06-13

  1.長期服用葉酸會干擾孕媽媽的鋅代謝，鋅一旦攝入不足，就會影響胎兒的發育。

  2.孕媽媽最好能在醫生的指導下服用葉酸制劑。

  3.如果曾經生下過神經管缺陷嬰兒的女性，…

• 葉酸吃到什么時候 2017-06-13

  持續整個孕期。因為女性體內的葉酸水平，不是用藥后短期內就能升高的。

  在孕中、后期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加。所以即使寶寶的神經系…

• 葉酸的副作用 2017-06-13

  首先，需要了解的是，通常葉酸是沒有什么副作用的。目前，服用葉酸最大的問題不是葉酸副作用的問題，而是葉酸服用過量的問題。

  葉酸是水溶性的維生素，一般超出成人最低需要量20倍之內也…

• 3.葉酸片什么時候吃最好 2017-06-13

  中國營養學會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，并持續至整個孕期。因為女性體內的葉酸水平，不是用藥后短期內就能升高的。

  孕婦…